fbpx

Enter your keyword

Rus Saunası

Rus Saunası  

Rus saunası 110-120 C° Sıcaklık 25 Nem Rus saunası klasik saunaya göre daha sert bir atmosfere sahiptir. Doğal taş ve tomruk seklinde ağaç çeşitlerinin kullanıldığı daha doğal görünümlü saunalardır. Sauna, bazı yerlerde rastlanan Rus-Roma banyosundan temelde farklılıklar gösterir.

Banja diye bilinen Rus banyosu, Rusya’da buhar banyosu olarak bilinir, yüksek nem oranına sahip olmasına rağmen, bu mekânlardaki sıcaklık sadece 45°C’dır. Geleneksel Roma banyoları, sıcaklıkları genellikle 50 – 60°C arasında olan sıcak hava banyolarıdır.

Genellikle ahşaptan inşa edilmiştir .Sauna içinde duvarlar boyunca geniş ahşap banklar vardır.Sıcak buhar cildi yumuşak ve pürüzsüz yapar.Kilo vermek için kullanılır.Kan dolaşımını hızlandırır.